Treść strony czerwiec_2009


Testy wydolnościowe

Po kilkutygodniowych treningach przyszedł czas na sprawdzenie postępów jakie zrobili w tym czasie nasi hokeiści.

Zestaw pięciu konkurencji wykonywanych jedna za drugą miały sprawdzić jak przebiegły letnie przygotowania. Zawodnicy wykonywali te same ćwiczenia co na początku maja. Wyciskanie leżąc, sześcioskok, bieg 6x9 metrów, 3x200 m i bieg na 1500 m sprawdzały wydolność organizmów naszych graczy.Trener Tomasz Rutkowski musiał być zadowolony, bo zawodnicy poprawili swoje wskaźniki.

Teraz tylko jeden dzień poświęcony na gry zespołowe i można udać się na zasłużony wypoczynek. Po trzech tygodniach drużyna wraca do zajęć i prawdopodobnie w ostatnim tygodniu lipca wyjedzie na lód.

Poniżej prezentujemy zdjęcia z wtorkowych testów przeprowadzonych na obiektach toruńskiego MOSiR-u.

wstecz

Kontakt

Bannery