Treść strony czerwiec_2009


Strzały "na sucho"

Oprócz zajęć w siłowni, na bieżni czy na boisku nasi hokeiści odbywają również zajęcia typowo hokejowe, ćwicząc strzały "na sucho".

W tym celu wykorzystują płytę nowego lodowiska, gdzie w porównaniu z zimowymi treningami brakuje tylko sprzętu ochronnego, łyżew no i oczywiście lodowej tafli. Zamiast lodu służą płyty z tworzywa sztucznego.

Zawodnicy trenują w ten sposób celność i szybkość strzału. Dzięki tego typu treningom zawodnicy nie tracą styczności z kijem i krążkiem, co z pewnością zaprocentuje przy ponownym wejściu na lód.

Tak więc, przynajmniej dwa razy w tygodniu gumowe krążki latają niczym na normalnym treningu na lodzie.

wstecz

Kontakt

Bannery